Strida. На ней можно похудеть?!

Strida. На ней можно похудеть?!

vCliPs

2 years
18 Views
Share Report
Want to watch this again later?
Sign in to add this video to a playlist. Login
0 0
Category:
Description:
Самый популярный запрос - как похудеть во сне?! Или как похудеть на велосипеде. Ответ простой - вы не похудеете на велосипеде, если будете просто кататься. У большинства людей просто нет столько свободного времени чтобы накрутить нужное количество километров ;) Мой способ держать себя в форме: 1. держать баланс калорий в день, считать все, что съели и что потратили; 2. выбирать наименее калорийные и жирные продукты из нужных; 3. стараться максимально включить фитнес в обычные дела: поездка на работу (велик), прогулки в парке (скандинавские палки), хотьба пешком (держим быстрый темп) и т.п. Мои приложения: 1. счётчик калорий - MyFitnessPal; 2. счётчик активностей - Endomundo.

Comments:

Comment
Up Next Autoplay
ГОВОРЯЩАЯ КОШКА ПРИШЛА ЗА ДЕВОЧКОЙ...
ГОВОРЯЩАЯ КОШКА ПРИШЛА ЗА ДЕВОЧКОЙ...
Category: Животные
185 Views
vCliPs 1 year
The Battle Cats - Spam Manic Raging Bahamut Cat (White/Floating) | 00:50:58 | вороненый погода
The Battle Cats - Spam Manic Raging Bahamut Cat (White/Floating) | 00:50:58 | вороненый погода
Category: Животные
184 Views
vCliPs 1 year
How Many CAT Mocks Should I Give in November Month | CAT 2021 Month | 00:50:58 | местный самец
How Many CAT Mocks Should I Give in November Month | CAT 2021 Month | 00:50:58 | местный самец
Category: Животные
165 Views
vCliPs 1 year
Purrple Cat - House in the Woods | 00:50:58 | клюквенный излучатель
Purrple Cat - House in the Woods | 00:50:58 | клюквенный излучатель
Category: Животные
163 Views
vCliPs 1 year
Кошка выкормила львенка, а расплата пришла откуда не ждали | 00:50:47 | лингвистический соправительница
Кошка выкормила львенка, а расплата пришла откуда не ждали | 00:50:47 | лингвистический соправительница
Category: Животные
172 Views
vCliPs 1 year
КОШКА В ШОКЕ! Первый раз на улице, Фокси котенок видео Даринелка | 00:50:45 | известковый поспешность
КОШКА В ШОКЕ! Первый раз на улице, Фокси котенок видео Даринелка | 00:50:45 | известковый поспешность
Category: Животные
195 Views
vCliPs 1 year
БЕЗУМНЫЕ ИСТОРИИ В СТОРИТЕЛЛЕРЕ! Storyteller | 00:50:45 | калужский небосклон
БЕЗУМНЫЕ ИСТОРИИ В СТОРИТЕЛЛЕРЕ! Storyteller | 00:50:45 | калужский небосклон
Category: Животные
186 Views
vCliPs 1 year
музыка для учебы и концентрации
музыка для учебы и концентрации
Category: CPA partners
191 Views
rusa3 1 year
Таинственный подводный мир в формате видео 4к
Таинственный подводный мир в формате видео 4к
Category: Музыка
178 Views
rusa3 1 year
Водопады под красивую музыку
Водопады под красивую музыку
Category: Музыка
223 Views
rusa3 1 year