Два чувства, от которых я избавилась, чтобы похудеть на 54 кг

Два чувства, от которых я избавилась, чтобы похудеть на 54 кг

vCliPs

6 months
7 Views
Share Report
Want to watch this again later?
Sign in to add this video to a playlist. Login
0 0
Category:
Description:
!!!Забыла поставить в конце видеоролика слайды с причинами лишнего веса. Просмотреть слайды можно по ссылке: https://zen.yandex.ru/media/tafje/prichiny-lishnego-vesa-kak-ih-prepodaiut-na-kursah-nutriciologii-rgsu-i-eto-ne-objorstvo-pokazyvaiu-5fc8d7af6bcad04cbc718430 На прогулке с Машей. Похудела на 54 кг. Маша Тафье. Канал Хорошеем после 40. Минус 50 кг Канал Тафье Лайф на Дзене: https://zen.yandex.ru/tafjelife Мои статьи про похудение на Дзене: https://zen.yandex.ru/tafje ★ Не могу избавиться от тяги к сладкому. Как быть? - https://youtu.be/v4CO_xHG7Zk ★ Есть и пить раздельно - простой способ худеть. 4 обязательных продукта для похудения после 40 - https://youtu.be/c8q9rYnMyy0 ★ Схема питания, на которой я сбросила 54 кг. Рассказываю - https://youtu.be/C4ibQ2LHEE8 ★ Пора худеть к Новому году! Мой рацион "-54 кг" + диетический рецепт - https://youtu.be/jkcwwYEPZjg ★ Похудела со 115 до 63 кг. Как менялась моя внешность - https://youtu.be/4MyKxEnyE4M ★ Худеем навсегда: мой рацион для сброса большого веса - https://youtu.be/Yrd3n5iIVto ★ 5 шагов к избавлению от пищевой зависимости навсегда - https://youtu.be/u8gtrWIUnnw ★ Анализы для похудения | Схемы питания - https://youtu.be/1efzxWhGvLg ★ Суп, который вы точно еще не пробовали. + Рецепты для похудения - https://youtu.be/EWMNatx7WSQ ★ -54 кг лишнего веса. Отвечаю на ваши вопросы про похудение - https://youtu.be/lFnv3vl4Qx8 ★ К какому врачу идти за похудением? Что спросить у эндокринолога? - https://youtu.be/_SojvtqRypk ★ Похудела на 54 кг. Как я победила переедание - https://youtu.be/nD67D6Tfs6w ★ С чего начать худеть. Первое плато. Вода. Витамины - https://youtu.be/Nki-RGOJrw4 ★ Правильное питание это дорого? - https://youtu.be/ZP0TsrLbmbY ★ Как убрать большой живот и сделать тонкую талию - https://youtu.be/KyL6DDqONvM ★ Варенье для похудения без сахара. Снижает аппетит, улучшает метаболизм - https://youtu.be/kOtIoxa0sFo ★ Без голода и срывов сбросила 54 кг. Делюсь своим рационом - https://youtu.be/NMiDG1CKDJQ ★ Уже минус 53 кг. Какие витамины заставляют жир растаять - https://youtu.be/Xvl2ReN-H9A ★ 5 продуктов, не дающих худеть. Сократила их и 54 кг растаяли - https://youtu.be/pYmt_IElJlE ★ Отеки. Как ускорить похудение, уменьшив отечность - https://youtu.be/ga7V2BjlhxM ★ Почему нет мотивации для похудения? Где искать? - https://youtu.be/x3c7X9sGtCw ★ Лишняя кожа. Что стало с моей кожей после похудения - https://youtu.be/wMZv_Irtj_g ★ Одежда 46-50 как мотивация похудеть. Грустные воспоминания об одежде для полных - https://youtu.be/b6-9uT92Z7U ★ Меняю тело - меняю жизнь. Похудела на 54 кг - https://youtu.be/vG4Ur3ehzfI ★ Как худеть без спорта. Мой опыт похудения на 54 кг - https://youtu.be/vD58ZiiQ8ZI ★ Готовьте так и вес растает. У меня уже - минус 54 кг - https://youtu.be/RE_8Kl0dQSw ✔ Я похудела на 54 кг и продолжаю худеть, чтобы достигнуть идеального веса - 58 кг. Сейчас мой вес 61 кг. Я худею благодаря дефициту калорий и физической активности. Ещё я много пью и употребляю витамины. Мой рацион для похудения в пределах 1500 ккал. Я выкладываю рационы и рассказываю о блюдах. ☛ Видео вы можете увидеть на канале Ютуб: https://www.youtube.com/мариятафье ☛ Статьи и фото До и После на Дзене: https://zen.yandex.ru/tafje

Comments:

Comment
Up Next Autoplay
и последний дракон - Официальный трейлер (6 ) [2G2KYvJdfCI] | 18:00:39 | коронарный вдохновитель
и последний дракон - Официальный трейлер (6 ) [2G2KYvJdfCI] | 18:00:39 | коронарный вдохновитель
Category: Животные
184 Views
vCliPs 4 months
Как Говорят Животные + Большой Сборник Про Животных + Развивающие Мультики про Животных для Детей | 02:12:52 | крепостной перевоплощение
Как Говорят Животные + Большой Сборник Про Животных + Развивающие Мультики про Животных для Детей | 02:12:52 | крепостной перевоплощение
Category: Девушки
126 Views
vCliPs 4 months
Как говорят животные Звуки животных Домашние животные Корова Лошадь Курица Петух | 02:12:49 | жалобный монокристалл
Как говорят животные Звуки животных Домашние животные Корова Лошадь Курица Петух | 02:12:49 | жалобный монокристалл
Category: Девушки
219 Views
vCliPs 4 months
Улыбнитесь. Забавные животные. Создай себе хорошее настроение | 02:12:47 | вдовий привораживание
Улыбнитесь. Забавные животные. Создай себе хорошее настроение | 02:12:47 | вдовий привораживание
Category: Девушки
104 Views
vCliPs 4 months
Животные Которые Просили Помощи у Человека | ТОП 10 | 02:12:44 | нелюбимый лесоочистка
Животные Которые Просили Помощи у Человека | ТОП 10 | 02:12:44 | нелюбимый лесоочистка
Category: Девушки
211 Views
vCliPs 4 months
5 случаев, когда животные спасли людей | 02:12:44 | бритоголовый чернобровая
5 случаев, когда животные спасли людей | 02:12:44 | бритоголовый чернобровая
Category: Девушки
151 Views
vCliPs 4 months
МИЛЫЕ ЖИВОТНЫЕ В ТИК ТОКЕ | 02:12:43 | невыразительный глыбистость
МИЛЫЕ ЖИВОТНЫЕ В ТИК ТОКЕ | 02:12:43 | невыразительный глыбистость
Category: Девушки
63 Views
vCliPs 4 months
ХИТЫ
ХИТЫ
Category: Девушки
316 Views
vCliPs 4 months
САТАНИНСКИЕ ЖИВОТНЫЕ | Tiny Bunny | Зайка | 02:12:41 | вышеперечисленный обвораживание
САТАНИНСКИЕ ЖИВОТНЫЕ | Tiny Bunny | Зайка | 02:12:41 | вышеперечисленный обвораживание
Category: Девушки
94 Views
vCliPs 4 months
Смешные КОТЫ КОТИКИ КОТЯТА Приколы с животными #43 | 02:12:38 | необоснованный затруднённость
Смешные КОТЫ КОТИКИ КОТЯТА Приколы с животными #43 | 02:12:38 | необоснованный затруднённость
Category: Девушки
110 Views
vCliPs 4 months