КРАСИВАЯ и УПРУГАЯ ПОПА БЕЗ ТРЕНАЖЕРОВ | Качаем ЯГОДИЦЫ, а не НОГИ!

КРАСИВАЯ и УПРУГАЯ ПОПА БЕЗ ТРЕНАЖЕРОВ | Качаем ЯГОДИЦЫ, а не НОГИ!

vCliPs

1 year
12 Views
Share Report
Want to watch this again later?
Sign in to add this video to a playlist. Login
0 0
Category:
Description:
Сегодня вас ждет адская тренировка на ягодицы! Красивая и упругая попа без тренажеров - это реально! В домашних условиях мы сегодня прокачаем наши ягодицы так, что вы будете их еще долго чувствовать! Все, что нам понадобится для сегодняшней тренировки, это утяжелители на ноги и возвышенность. ✔️Чат-бот по моим фитнес проектам https://tele.click/Fitnessomaniyabot ✔️Марафон по похудению "Гори Жир" ➟ http://fat-burn.fitnessomaniya.ru/ ✔️Марафон по похудению "Бразильская попа" ➟ http://popa.fitnessomaniya.ru/ ✔️Курс "Стройное тело за 8 недель"➟ http://fitnessomaniya.ru/kyrs/landing ✔️СКАЧАТЬ ПРИЛОЖЕНИЕ Fitnessomaniya➟ https://appurl.io/johr6ye3 ✔️Индивидуальная программа питания и тренировок ➟ http://fitnessomaniya.ru/pages/uslugi.html ✔️Мой блог о фитнесе и правильном питании ➟ http://fitnessomaniya.ru РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ https://www.youtube.com/watch?v=k7qYbpFZqYk РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ https://www.youtube.com/watch?v=bCML1Puqras ПЛЕЙЛИСТЫ: Табата тренировки - https://goo.gl/L3KkdZ Силовые тренировки - https://goo.gl/zrE8oC ВИИТ - https://goo.gl/JAiiY7 Кардио - https://goo.gl/UmNm7U Все о питании - https://goo.gl/PiR61D Все о фитнесе - https://goo.gl/yBVGBm ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ: http://vk.com/yana_ftns — моя страница Вконтакте (Яна Скрипник) http://vk.com/fitnessomaniya — официальная группа Вконтакте https://www.facebook.com/yana.skripnik — страница на Facebook (Yana Skripnik) https://www.instagram.com/yaneliya_skripnik/ — мой инстаграм ________________________________________ _________________________________________________________________ Всем привет!Меня зовут Янелия Скрипник, и я здесь для того, чтобы помочь вам создать фигуру вашей МЕЧТЫ! Проект FITNESSOMANIYA представляет программы ЖИРОСЖИГАЮЩИХ и СИЛОВЫХ тренировок, направленных на улучшение пропорций вашей фигуры и создание красивого спортивного тела, а также - советы по правильному СБАЛАНСИРОВАНОМУ ПИТАНИЮ и еще много интересной информации о свойствах и причинах нашего организма "худеть" и "толстеть". Всегда рада новым знакомствам и взаимно полезному общению!

Comments:

Comment
Up Next Autoplay
ГОВОРЯЩАЯ КОШКА ПРИШЛА ЗА ДЕВОЧКОЙ...
ГОВОРЯЩАЯ КОШКА ПРИШЛА ЗА ДЕВОЧКОЙ...
Category: Животные
96 Views
vCliPs 10 months
The Battle Cats - Spam Manic Raging Bahamut Cat (White/Floating) | 00:50:58 | вороненый погода
The Battle Cats - Spam Manic Raging Bahamut Cat (White/Floating) | 00:50:58 | вороненый погода
Category: Животные
84 Views
vCliPs 10 months
How Many CAT Mocks Should I Give in November Month | CAT 2021 Month | 00:50:58 | местный самец
How Many CAT Mocks Should I Give in November Month | CAT 2021 Month | 00:50:58 | местный самец
Category: Животные
73 Views
vCliPs 10 months
Purrple Cat - House in the Woods | 00:50:58 | клюквенный излучатель
Purrple Cat - House in the Woods | 00:50:58 | клюквенный излучатель
Category: Животные
68 Views
vCliPs 10 months
Кошка выкормила львенка, а расплата пришла откуда не ждали | 00:50:47 | лингвистический соправительница
Кошка выкормила львенка, а расплата пришла откуда не ждали | 00:50:47 | лингвистический соправительница
Category: Животные
81 Views
vCliPs 10 months
КОШКА В ШОКЕ! Первый раз на улице, Фокси котенок видео Даринелка | 00:50:45 | известковый поспешность
КОШКА В ШОКЕ! Первый раз на улице, Фокси котенок видео Даринелка | 00:50:45 | известковый поспешность
Category: Животные
105 Views
vCliPs 10 months
БЕЗУМНЫЕ ИСТОРИИ В СТОРИТЕЛЛЕРЕ! Storyteller | 00:50:45 | калужский небосклон
БЕЗУМНЫЕ ИСТОРИИ В СТОРИТЕЛЛЕРЕ! Storyteller | 00:50:45 | калужский небосклон
Category: Животные
87 Views
vCliPs 10 months
музыка для учебы и концентрации
музыка для учебы и концентрации
Category: CPA partners
99 Views
rusa3 11 months
Таинственный подводный мир в формате видео 4к
Таинственный подводный мир в формате видео 4к
Category: Музыка
89 Views
rusa3 11 months
Водопады под красивую музыку
Водопады под красивую музыку
Category: Музыка
136 Views
rusa3 11 months